21 starke Tipps gegen Husten, Schnupfen und Co (Teil 4 Heiserkeit)

Kein Wunder also, wenn Ihre Abwehrkräfte Sie bei diesem wechselhaften Wetter schnell einmal im Stich lassen und Sie sich inmitten von Decken, Wärmeflaschen und Taschentüchern wiederfinden.

Jahr für Jahr scheinen sämtliche Menschen im Freundes- und Bekanntenkreis früher oder später an den typischen Krankheiten der Übergangszeit zu leiden.

Bei Grippeerkrankungen sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, für die Behandlung von Schnupfen und Co. können Sie sich getrost an die Ratschläge unserer Experten halten: Apotheker Ernst Frühmann, TCM-Arzt Michael Cristea sowie Allgemeinmediziner und Homöopath Erfried Pichler verraten, wie Sie sich im Ernstfall selbst behandeln.

Heiserkeit

Heilkräuter

• Lutschpastillen. Mit Extrakten der Bartflechte wirken sie Wunder.

Traditionelle Chinesische Medizin

• "Sängersfrucht"-Tee. Mehrere Knollen der Saemen Sterculiae in kochendem Wasser 30 Minuten ziehen lassen und dann gurgeln und trinken.

Homöopathie

• Belladonna (Tollkirsche). Eine Heiserkeit mit Reizung der oberen Luftwege, kalte Extremitäten und eine Entzündung der Mandeln kann mit der Tollkirsche behandelt werden. Tipp: Sonne und Nässe eher meiden, Ruhe hingegen suchen.

Von SABRINA LUTTENBERGER